Чтобы ноги не уставали от высоких каблуков, а обувь не натирала до волдырей, мы подобрали отличные советы для летнего сезона.
Следуйте простым инструкциям.
Резиновые вьетнамки не будут натирать, если обернуть резинки тканью. Да и выглядеть будут эффектнее.
Чтобы уверенней стоять на ногах, обработайте гладкую подошву новых ботинок мелкой шкуркой.
От высоких каблуков невыносимо болят ноги? Есть гениальное решение: приклейте с помощью пластыря второй и третий или третий и четвертый пальцы друг другу. Таким образом вы снижаете давление на подушечку стопы, и выстоять на высоких каблуках весь вечер будет намного легче.
А снять воспаление и покраснение поможет гель с алоэ вера или яблочный уксус.
Также отлично поможет ванночка для ног с белым или зеленым чаем. Добавьте заварку или чайный пакетик в теплую воду и подержите в ней ножки. Чай обладает противовоспалительными свойствами, снимает отеки и усталость.
Чтобы ботинки не хлюпали и не скрипели, попробуйте немножко приподнять стельку и насыпать в ботинок детскую присыпку.
Иногда предотвратить появление мозолей можно, смазав внутреннюю часть обуви гелевым дезодорантом. Он уменьшит трение и увеличит способность бегать и плясать.
Используйте профессиональную растяжку для обуви, предварительно обработав ее растягивающим спреем.
Используйте все те же чайные пакетики или саше для обуви из пищевой соды, чтобы освежить обувь после носки.
Каблук оказался слишком высок? Подкоротите его в обувной мастерской. Можно убрать до двух сантиметров, если совсем невозможно устоять, и обуви это не повредит.
Если обувь узкая, ее можно расширить следующим образом: берете плотно закрывающийся пакет, наполняете его водой до половины, закрываете, стараясь, чтобы внутрь не попадал воздух.
А затем вставляете пакет в туфельку и убираете в морозилку. Ждете, когда вода превратится в лед, достаете и наслаждаетесь результатом. Как известно, вода, превращаясь в лед, увеличивает объем на 9% , и обувь таким образом растягивается.
Используйте пластырь в местах, где ремешки слишком тесные и трутся о кожу, только клейте пластырь не на кожу ног, а на внутреннюю поверхность обуви.
Используйте гелевые подушечки и всевозможные силиконовые вкладки для обуви. Они уменьшают давление на стопу, предотвращая дискомфорт и жжение, а также препятствуют скольжению ноги.
Еще один способ растянуть тесную обувь, надеть шерстяные носки, втиснуться в туфли и подуть горячим феном в течение пары минут.
Если кроссовки протерлись в области пяток, приклейте или пришейте джинсовые заплатки.
Зашнурованные таким способом кроссовки особенно удобны для бега. Стопа чувствует себя свободно и комфортно.
Ну и последний совет: собрались идти за новой обувью в магазин? Делайте это вечером, т.к. к вечеру стопа немного увеличивается.
