Без фитнеса и диет: блогер показала, как добиться идеального пресса за 10 минут

Оказывается, чтобы добиться идеального пресса и «кубиков» на животе вовсе не нужно месяцами потеть в спортзале и изнурять себя строгими диетами.

Чтобы быть в форме, хотя бы визуально, достаточно обзавестись палеткой консилеров, кистями и взять несколько уроков контуринга. Кстати, эта техника макияжа стала популярной благодаря теледиве Ким Кардашьян. 35-летняя звезда буквально возвела контуринг в культ и показывала в своем блоге, как ежедневно прорисовывает лицо.

Контуринг распространился настолько, что блогеры стали выделять и другие части тела: зону декольте, уши, губы, живот и так далее.

Блогер по имени Мэри в своем Instagram показала, как можно добиться идеального пресса. Для этого девушке понадобились, как мы уже сказали, палетка консилеров, кисти, модель и умелые руки.

Сначала Мэри прорисовала на животе модели форму классического бриллианта: углубления затемнила, а некоторые части тела, например, боковые мышцы, наоборот высветлила. Модель, которая задействована на видео, стремительно худеет, а ее пресс становится рельефным, будто девушка регулярно тренируется и «сушится».

Источник

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector