Что делать, если один из вас — любитель громкой музыки и веселых вечеринок, который заряжается радостью от толпы, а второй — фанат тишины и тихих домашних посиделок, которого тусовки не развлекают, а утомляют и заставляют чувствовать себя как выжатый лимон? Оказывается, и для вас есть рецепт семейной гармонии.
Отношения между интровертом и экстравертом могут быть замечательными и славными, но они наверняка потребуют обсуждений и компромиссов. А впрочем, этого требуют любые отношения, так что ничего сверхъестественного от вас не потребуется. Вот несколько советов для поддержания вашего интровертно-экстравертного счастья:
- 1. Определите ваши потребности.
- 2. Определите свои границы.
- 3. Оцените качество того времени, которое вы проводите вместе.
- 4. Тщательно продумайте, как лучше представить своего партнера друзьям.
- 5. Заводите новых друзей вместе.
- 6. Путей к компромиссу всегда существует больше одного!
- 7. Когда вы договоритесь об этом самом компромиссе, не забудьте проверить, как чувствует себя партнер.
1. Определите ваши потребности.
Это означает, что придется куда более конкретно выражать свои потребности, нежели просто «Мне хотелось бы прошвырнуться» — «Ну, я не знаю». Почему вы хотите куда-то пойти? Вам не хватает свежего воздуха? Нужна смена обстановки? Намечаются конкретные события, в которых вы хотите принять участие, желаете повидать кого-то? А он почему хочет остаться дома? Физически устал? Занят чем-то важным? Не в состоянии сейчас терпеть шум толпы? Когда вы точно установите, почему один из вас хочет куда-то пойти, а второй — остаться, зачастую находится занятие, которое удовлетворит потребности каждого из вас. Например, если одному жуть как не хочется покидать родимое болотце, а вторая хочет пообщаться с подругой, которая обещала познакомить со своим новым бойфрендом — так почему бы вам не пригласить их к себе? Познакомитесь, выпьете пивка, сыграете в дурачка пара на пару.
2. Определите свои границы.
Люди — сложные животные; редко бывает так, что «я интроверт, я ненавижу других людей» или «я экстраверт, я ненавижу одиночество». Наверняка существуют конкретные обстоятельства, при которых вам легче или труднее переносить толпу или одиночество. Каковы они? Например, ваш партнер может особенно не любить группы людей, в которых все друг с другом знакомы и неприветливы к новичкам; толпа, где никто друг друга не знает, или узкий круг близких друзей для него предпочтительнее. А вы, в свою очередь, можете ненавидеть сидеть дома, когда там нечего делать, но с удовольствием посмотрите кино вместе с любимым. Знание разницы между категорическим «нет» и «может быть» помогает найти золотую середину.
3. Оцените качество того времени, которое вы проводите вместе.
Тет-а-теты имеют решающее значение для любых романтических отношений, но интроверты и экстраверты зачастую по‑разному представляют, как это должно выглядеть. Что заставляет вас чувствовать связь с партнером? Смотреть классику кино в обнимку? Вместе совершать многокилометровые путешествия на велосипедах? Часами заниматься акробатическим сексом на зависть соседям?
Не думайте, что ответ одинаков для всех. У вас может возникнуть ощущение «Мы никогда ничего не делаем вместе», пока ваш партнер думает, что вы в раю, ведь нет ничего лучше, чем каждый вечер читать книги, сидя бок о бок на диване. Поговорите о том, что вам обоим нужно, чтобы оценить ваше совместное время и внести в него освежающие перемены.
4. Тщательно продумайте, как лучше представить своего партнера друзьям.
Если вы встречаетесь с кем-то, кто ценит глубокие, интимные связи, но его пугает обычное ни к чему не обязывающее общение со множеством людей, не стоит устраивать шумную многолюдную вечеринку, чтобы представить своего любимого одним махом коллегам, товарищам по аспирантуре, однокурсникам, одноклассникам и приятелям по фотокружку. Ваш парень-интроверт все равно не сможет полюбить каждого человека в вашей жизни, так что расставляйте приоритеты!
Решите, с кем вашему возлюбленному действительно стоит сдружиться, и сделайте для него комфортным начало наиболее важных отношений.
Если вы пригласите лучшую подругу на ужин в расслабленной домашней обстановке, ваш мужчина вполне может подружиться с ней, как этого никогда не случилось бы, встреться они в караоке-баре. (Хотя, конечно, с каждым из сотни друзей такой трюк не провернете: ваш интроверт быстро взвоет от бесконечного потока гостей).
5. Заводите новых друзей вместе.
Обычно бывает, что партнер-экстраверт приводит с собой в ваши отношения широкую сеть друзей и случайных знакомых, а партнер-интроверт — только нескольких очень близких друзей. Это приводит к забавной спирали: экстраверт хочет пойти на встречу с приятелями и тащит интроверта с собой, интроверт чувствует себя там одиноким, избегает социальных взаимодействий, не становится друзьями с друзьями экстраверта и таким образом делает будущую социализацию все менее вероятной.
Если вы найдете занятие, которое позволяет вам одновременно знакомиться с новыми людьми (Книжный клуб? Языковые курсы? Современные танцы?), вам может быть проще сформировать социальный круг, в котором вы оба ощутите себя комфортно, при этом по‑прежнему поддерживая друг друга.
Может помочь совместный переезд на новое место. Вы на равных перезапустите свою социальную жизнь и заведете общих друзей, с которыми вам понравится проводить время вместе.
6. Путей к компромиссу всегда существует больше одного!
Иногда компромисс означает, что вы делаете что-то среднее между тем, что хотелось ему и вам — например, тусуетесь с кучкой друзей вместо того, чтобы закатить вечеринку века или остаться в тишине домашней библиотеки.
Иногда это означает, что сегодня вечером мы делаем то, что хочешь ты, а в следующие выходные — то, о чем мечтаю я.
Иногда это означает, что один человек идет развлекаться, а другой остается за своим компом.
Не менее важно определить, какого рода компромисс подойдет в той или иной ситуации.
7. Когда вы договоритесь об этом самом компромиссе, не забудьте проверить, как чувствует себя партнер.
Может быть, он скрючился в уголочке, пряча за спину маску, которую вы изготовили ему на Хэллоуин? Чувствует себя совершенно загруженным и напряженным на этом концерте? Нельзя просто договориться и быть уверенным, что это сработает. Бросить своего дражайшего в ситуации, в которой он оказался за пределами своей зоны комфорта — это не круто. Обратите внимание, каково ему приходится. Пока его не подобрал, не пожалел и не отвел в более спокойное место кто-то другой!
