Диеты

Эта программа питания основана на принципе чередования несколькоих моно-диет. Благодаря тому, что меню каждый

Собираясь сесть на диету, многие хотят получить и дополнительный бонус: не только похудеть, но

Молочный шоколад с изюмом, печенье с орешками, какао с корицей, эклеры, тортики и восточные

Бешеный ритм жизни, катастрофический недостаток свободного времени – основные проблемы в здоровом питании. И

Чтобы выбрать хороший арбуз, достаточно знать несколько простых отличительных признаков. GettyImagesКто не любит арбузы?

Несколько лет назад Светлана Пермякова буквально преобразилась: похудела, помолодела и похорошела. Какие привычки помогли

Если улучшить тонус мышц можно при помощи упражнений, то качество кожи во многом зависит

Валерия — мама троих детей, успешная и красивая артистка. При росте в 170 см

Вы устали от диет, после которых набираешь больше лишних кило, чем было до? А

Простите, девочки, но накипело. Сидите тут, понимаете ли, слаще свежего огурца и салатного листа