Женщины и мужчины веками находили разные способы соблазнять друг друга. Одним из таких секретных инструментов соблазнения является наш голос. Если вы научитесь грамотно им пользоваться, то любой мужчина будет в вашей безграничной власти. Наш автор Жанна Серопян знает, как этого добиться.
К сожалению, многие думают, что сексуальный голос или есть от природы, или его нет вообще. Что приобрести красивый и чарующий тембр невозможно — как говорится, горбатого могила исправит.
Я категорически не согласна с этим утверждением, потому что смогла изменить свой голос и голос многих своих учеников до неузнаваемости — конечно, в хорошем смысле.
Путь к успеху
Поначалу у меня самой был ужасный голос — он звучал очень тихо, блекло и гнусаво. Меня постоянно затыкали родители, знакомые, а в компании меня вообще даже не слышали! Я говорила очень тихо, почти шепотом и очень комплексовала из-за этого. Я не могла даже нормально заговорить с понравившимся мне парнем, потому что боялась спугнуть его своим голосом.
Постепенно я стала замечать, что еще и ужасно сутулюсь, когда говорю, стараясь свернуться в клубочек, чтобы меня никто не видел и не слышал. Знакомо ли вам чувство, когда вы пытаетесь сказать что-то хотя бы погромче, а звук не выходит?
И вот однажды моя подруга Маша посоветовала мне заняться вокалом. Я была в шоке от ее предложения, потому что была на 100% уверена, что с моими данными это невозможно. Но если честно, я всегда любила напевать себе под нос (когда никто не слышал) и, недолго сопротивляясь, решила попытать удачу — а вдруг получится? И получилось!
Как только я стала заниматься вокалом, мой голос стал меняться — не по дням, а по часам. Менялся тембр, окраска, и, самое главное, появилась уверенность в себе и в своем голосе.
Люди наконец-то стали слышать меня и слушать.
Предлагаю и вам попробовать хоть на несколько шагов приблизиться к голосу вашей мечты и заполучить сексуальный голос всего за 4 шага.
Почему вам не нравится ваш голос?
Прежде чем влюблять окружающих в ваш голос, нужно самой его полюбить. Спросите как?
Дело в том, что каждый человек слышит себя со стороны не так, как его слышат другие. Бывало ли у вас так, что вам ужасно не нравится ваш голос на видео, а знакомые и друзья говорят, что не все так плохо? Это все происходит потому, что изнутри вы слышите себя искаженно и просто не привыкли к естественному звучанию своего голоса.
Поверь, почти 99% людей недовольны звучанием своего голоса и считают его противным. Как же от этого избавиться, привыкнуть правильно себя слышать и красиво звучать?
Шаг 1: базовая тренировка
Базовая тренировка — это тот комплекс упражнений, которые вам нужно повторять каждый день. Это совсем нетрудно, главное — регулярность.
Закройте рот и промурлыкайте любой мотив. Зубы должны быть разомкнуты. Чтобы настроиться на низкое звучание, опустите подбородок вниз, если нужно звучать выше — поднимите его вверх.
Выберите текст и понижайте голос в окончаниях предложений.
Развивайте подвижность губ. Вытяните губы трубочкой и покрутите в разные стороны. Во‑первых, это влияет на звучание голоса, а во-вторых, красивая артикуляция — хороший плюс к сексуальному голосу.
Проговаривайте скороговорки. Ведь малейшая запинка в слове может превратить эротическую драму в трагикомедию.
Расслабьтесь. Напряжение в теле всегда сказывается на голосе. Чтобы снять зажимы, покрутите шеей и плечами, сделайте небольшую зарядку.
Шаг 2: упражнение с диктофоном
Записывайте себя каждый день на диктофон или видео для того, чтобы привыкать к звучанию своего голоса. Можете читать стихи, просто болтать или петь что-нибудь. Со временем вы привыкнете к своему звучанию, и оно даже начнет вам нравится! Но, конечно, этого мало, ведь голос не станет лучше от простых записей. Поэтому предлагаю сделать следующий шаг к суперсексуальному тембру.
Шаг 3: найдите опору
После того как вы начали привыкать к своему голосу, самое время сделать его ярче и приятнее. Потому что, если ваш голос будет звучать глухо, как в трубу, но уверенно, вряд ли мужчины поведутся на это. Вы обращали внимание, как звучит голос у голливудских актеров или у звезд эстрады? Правильно, сексуально! Хочется слушать их еще и еще… Почему? Потому что они говорят и поют на опоре. Дыхательная опора делает голос объемным и сексуальным и помогает долгое время говорить, не срывая голоса.
Вот простая техника для постановки опоры, можете выполнять ее 3−5 раз подряд дважды в день.
Вдохните воздух через нос, быстро и резко. Не старайтесь много вдыхать, плечи не должны подниматься во время вдоха. На вдохе живот должен выпирать слегка вперед.
Теперь сделайте задержку воздуха: задержите и не выдыхайте хотя бы три секунды. Чтобы сделать правильную задержку, произнесите резко «хм»(как при ударе в карате). Мышцы живота должны напрячься при этом.
Теперь попробуйте выдыхать воздух на звук «ссс». Задача: как можно дольше тянуть звук, при этом напряжение в мышцах живота должно усиливаться.
Теперь можете пробовать говорить на опоре: стишок, скороговорку или спеть песенку. Голос должен стать объемнее.
Шаг 4: улыбайтесь!
Улыбка творит чудеса — и не только с внешностью, но и с голосом: любой голос с ней становится мягче и нежнее. Она волшебным образом меняет ваш голос, располагает к себе и расслабляет слушателя. Если тот, кто вам нравится, еще не попал в ваши сети, попробуйте говорить с ним улыбаясь, слегка открывая верхние зубы.
Наверняка после этого он будет очарован вами и вашим голосом!
Жанна Серопян, вокальный тренер и основатель онлайн-школы вокала «Петь легко»
