Чтобы быть спокойной за свое здоровье, сохраните себе список обследований, которые нужно делать регулярно!
Да, страшно. Мы вообще не очень-то любим ходить по врачам, потому что эскулапы так и норовят напугать («Где ж вы были, милочка?»), наговорить непонятного («У вас параскаведекатриафобия!») или просто, чего греха таить, развести на деньги (приходишь с насморком — направляют к гинекологу, кардиологу, неврологу и гастроэнтерологу).
Именно поэтому сохраните себе и поделись с близкими нашим списком обследований. В нем нет ничего лишнего, все просто и понятно. И совсем не страшно!
- В 30 лет:
- 1. Гинекологическое обследование
- 2. Обследование сердечно-сосудистой системы
- 3. Дерматологическое обследование
- 4. Обследование у офтальмолога
- 5. Обследование почек
- 6. Обследование эндокринной системы
- 7. Обследование у стоматолога
- В 40 лет:
- 1. Проверка показателей крови
- 2. Полное гинекологическое обследование
- В 50 лет
- 1. Обследование у отоларинголога
- 2. Онкологическое обследование
- 3. Обследования опорно-двигательного аппарата
В 30 лет:
С точки зрения медицины, вы совсем молоды. Поэтому вам и нужно-то всего ничего: раз в год проходить…
1. Гинекологическое обследование
Включает в себя:
· осмотр молочных желез
· проверку у гинеколога
· мазок на микрофлору влагалища
· ПЦР — проверка на различные урогенитальные инфекции
2. Обследование сердечно-сосудистой системы
Включает в себя:
· измерение давления
· сдачу крови на холестерин и липиды
3. Дерматологическое обследование
Включает в себя
· Осмотр всех родинок дерматологом-онкологом с помощью специальной лампы
4. Обследование у офтальмолога
Включает в себя:
· Визит к офтальмологу и проверку зрения стандартным методом — по таблице
5. Обследование почек
Включает в себя:
· общий анализ мочи
6. Обследование эндокринной системы
Включает в себя:
· анализ крови на гормоны (ТТГ, Т4 свободный)
· УЗИ щитовидной железы
7. Обследование у стоматолога
Включает в себя:
· проверку и лечение кариеса
· удаление зубного налета и камней
В 40 лет:
Именно в этом возрасте начинают проявляться болезни, которые при отсутствии внимания могут стать хроническими. Задавите их в самом зародыше! К обследованиям, которые проходят 30-летние, добавляются:
1. Проверка показателей крови
Включает в себя:
· Анализ крови на сахар (раз в год)
· Анализ крови на холестерин (раз в год)
2. Полное гинекологическое обследование
Включает в себя:
· маммографию (раз в 3 года)
· проверку у гинеколога (раз в год)
· мазок на микрофлору влагалища (раз в год)
· ПЦР — проверка на различные урогенитальные инфекции (раз в год)
В 50 лет
Даже если вам далеко до этого возраста, расскажите об этом маме, тете или старшей сестре! Помимо всех перечисленных выше проверок, в 50 нужно пройти:
1. Обследование у отоларинголога
Включает в себя:
· аудиограмму (раз в год)
2. Онкологическое обследование
Включает в себя
· маммографию (раз в полгода)
· анализ крови на онкомаркеры (раз в год)
3. Обследования опорно-двигательного аппарата
Включает в себя:
· осмотр ревматолога (раз в год)
· рентген костей (раз в 3 года)
Чувствуйте себя уверенно и будьте здоровы!