Отойти от каникул непросто. Эти советы помогут вашим детям комфортно войти в школьный ритм.
УТРО
Чтобы ребенку было интереснее вставать по утрам, делайте им их любимые завтраки. Да, даже если это иногда будет только мороженое.
Идеальная температура для сна — не выше 21 градуса.
Поставьте будильник в дальний угол комнаты, чтобы за ним пришлось вставать.
Пусть дети спят в полной темноте, так сон крепче.
Выключите его мобильный телефон. Или заберите на хранение до утра, по договоренности с ребенком. Ну, вы знаете, почему.
ДОМАШНИЕ ЗАДАНИЯ
Приучите их делать сразу по приходу из школы. Вечером голова не соображает даже у взрослого.
Делайте домашнюю работу интервалами по 25 минут и с 5-минутными перерывами.
Поставьте тихую инструментальную музыку фоном, если ребенок часто отвлекается.
Взятка. Неплохой способ стимулировать очень молодых школьников.
Сфотографируйте расписание на неделю на телефон ребенка. Так он всегда сможет быстро посмотреть, к каким урокам следует собираться на завтра.
По возможности, ходите 10-20 минут до школы пешком. Это активизирует мозг перед началом занятий.
Используйте стикеры-напоминалки для задач на сегодня.
Если все учебники и рабочие тетради выглядят одинаково, подпишите их с торцов страниц.
КАК ЗАПОМНИТЬ ИСТОРИЧЕСКИЕ ДАТЫ
На графике нарисуйте самые важные для запоминания даты. А затем добавьте незначительные.
По материалам brightside.me